上世紀(jì)90年代，北京一群國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈愛(ài)好者在沸騰的生活中尋找自我和愛(ài)情，演繹著一個(gè)個(gè)感人的故事。展示了改革開(kāi)放新時(shí)期人民群眾豐富多彩、生機(jī)勃勃的精神風(fēng)貌。青年建筑師馮蘭蘭在學(xué)習(xí)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)舞的過(guò)程中，通過(guò)對(duì)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的不斷加深理解，克服了精神上的困惑，最終獲得了真正的快樂(lè)；青年攝影師李麗與林潔的情感糾葛，折射出當(dāng)代青年不同的價(jià)值取向；作為一名普通的工作者，李強(qiáng)以平凡的心態(tài)追求精神美，默默地將青春奉獻(xiàn)給舞蹈事業(yè)。