小女孩尼姆（阿比蓋爾·布雷斯林飾演）和科學家父親杰克（杰拉德·巴特勒飾演）一起住在一個小島上。父親埋頭于島上的科學研究工作，而孤獨的尼姆每天都把島上的一切幻想成豐富多彩的冒險，并樂此不疲。尼姆最喜歡讀暢銷冒險作家亞歷克斯·盧文的書，在她的幻想中，他是一個像父親一樣的英雄，帶她環(huán)游世界。但尼姆不知道的是，在“魯文”英雄形象的背后，是一位有嚴重心理問題的女作家（朱迪·福斯特飾）。她有嚴重的社交恐懼癥和廣場恐懼癥，所以她只能在大城市紐約半與世隔絕地寫作。甚至很難走出她的房間。有一天，他的父親杰克去海上工作，但有幾天沒有回來。由于擔心，尼姆不得不給他的英雄路文發(fā)了一封電子郵件尋求幫助。為了拯救遠方小島上的小女孩，這位待在家里的女作家鼓起勇氣踏上了前往尼姆島的旅程